Cours de renforcement musculaire, doux et dynamique en alternance, incluant quelques exercices de Pilates et de Yoga , pour entretenir et préserver son corps.
Cours dispensés par Sylvie Hermann, instructrice officielle diplômée.
Les Mercredis de 20h à 21h à partir du 8 septembre 2026
130 euros pour 34 séances hors période de vacances scolaires
